Integrative Gestalttherapie
Gestalttherapie arbeitet mit:
• Bewusstsein für eigene Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen
• Erleben im Hier und Jetzt
• Integration von Körper, Geist und Seele
• Übernahme von Verantwortung für das eigene Handeln
• Fähigkeit, sich flexibel und authentisch an neue Lebensumstände anzupassen
• Methoden wie zum Beispiel Dialog, kreative Ausdrucksformen und Körperwahrnehmungsübungen